七五三の着物 3歳・5歳・7歳で何が違う？着付師1級が選び方を解説

七五三の準備でまず迷うのが「着物は何を用意すればいい？」。実は七五三の着物は、お子さまの年齢によって種類も着付けもまったく違います。このページでは、着付け師の資格を持つ横浜の出張カメラマンが、3歳の被布・5歳の袴・7歳の帯結びの選び方から、色柄の合わせ方、レンタルvs購入、当日の着崩れ・トイレ対策、プロのお支度術まで、七五三の着物のすべてをまとめました。

七五三の着物は年齢で変わる｜由来と種類

七五三はもともと、年齢ごとの異なる「お祝いの儀式」に由来します。

それぞれ着付けの難易度も、当日の過ごし方のコツも違います。年齢別に見ていきましょう。

数え年？満年齢？いつお祝いする

昔は数え年（生まれた年を1歳とする）でお祝いしましたが、今は満年齢でも数え年でもどちらでもOK。3歳は特に、満年齢のほうがしっかり歩けて着物にも慣れやすく、撮影もスムーズです。兄弟姉妹で一緒にお祝いするため、上の子は数え年・下の子は満年齢で合わせるご家庭もあります。ご家族の都合の良いタイミングで大丈夫です。

3歳の七五三｜被布（ひふ）スタイル

3歳は、着物の上に被布（ひふ）というベストのような上着を羽織るのが定番。帯を締めないのでお子さまの負担が少なく、ぐずりにくいのが特徴です。男の子も3歳は被布スタイルが選べます。

カラー選びのコツ

• 赤・ピンク系：女の子の定番。華やかで写真映えも◎
• 白・クリーム系：上品で大人っぽい印象。アンティーク着物にも合う
• 水色・紫系：個性的で、他の子と差がつくコーディネートに

被布の色と着物の色の組み合わせで個性を出せます。被布には被布飾り（つまみ細工など）がつき、帯は締めず兵児帯（へこおび）を軽く結ぶだけ。髪飾りは大きめの花やリボンが人気です。3歳は機嫌が変わりやすい年齢なので、テンポよく短時間で撮るのがコツ。途中で被布を脱いで休憩したり、ママに抱っこされたショットも、3歳らしい愛らしい一枚になります。

5歳の七五三｜袴（はかま）スタイル

5歳の男の子は、初めて袴をつける「袴着の儀」に由来する羽織・着物・袴の3点セット。大人への第一歩となる凛々しい晴れ姿です。活発な男の子は着崩れしやすいため、着付けの腕が仕上がりを左右します。

人気の柄

• 鷹・兜・龍：勇ましく力強いイメージ
• 松竹梅：おめでたい伝統柄
• シンプルな無地＋紋付き：格式高い印象

袴の着付けで押さえるポイント

下に着る着物が崩れないことが大前提です。

• 肌着は綿素材を——汗を吸いやすく、肌がかぶれにくい
• 腰紐はきつすぎず、ゆるすぎず——指が2本入るくらいが目安
• 衿元は少しゆったりめに——5歳は首が細いので、詰めすぎると苦しがります
• 袴の丈はくるぶしが見えるくらい——長すぎると裾を踏んで転倒の危険。レンタルは事前試着で丈上げを
• 帯は一文字結びでしっかりと——緩むと袴が下がります（ただし苦しくない程度に）

袴の種類と羽織の小物

袴には、足が分かれていない行灯袴（あんどんばかま）と、馬乗り用に分かれた馬乗り袴があります。七五三では動きやすくトイレもしやすい行灯袴が一般的。羽織の胸元を留める羽織紐は、白や房付きのものが格を上げてくれます。足元は雪駄（草履）、帯は角帯を締めます。

プロの裏技：扇子と刀は神社に着いてから！

5歳の袴には扇子とお守り刀がセットですが、PASHALYでは神社に到着してから袴の間に差します。移動中にお子様が触って壊したり、着物が崩れる原因になるからです。お支度時点では持たせず、撮影ポイントで装着するのがプロのやり方。刀を差した瞬間、お子様の表情がきりっと変わるのも見どころです。

7歳の七五三｜四つ身・帯結び

7歳の女の子は、付け紐を外して初めて本格的な帯を結ぶ「帯解の儀」に由来する四つ身（本裁ち）の着物。大人と同じように帯を結ぶため、実は着付けは成人式と同じレベルの技術が必要です。帯結びが着物姿の印象を大きく左右します。

人気の帯結びの種類

• 文庫結び——リボンのような形。清楚で上品、どんな着物にも合い、崩れにくく長時間の撮影向き
• 花結び——帯を花のように広げる華やかな結び。古典柄と好相性で、後ろ姿が特に美しい
• 蝶結び——蝶が羽を広げた愛らしい形。ボリュームが出るので小柄なお子様にも
• 立て矢結び——斜めにシャープな形。凛とした大人っぽい印象

着物の柄・色で選ぶ

赤・ピンク系は文庫結びで上品に／花結びで華やかに、青・紫系は立て矢結びで凛と、白・クリーム系は蝶結びで可愛らしく仕上がります。

小物でお姉さんらしく

帯締め・帯揚げ・しごき・箱迫（はこせこ）などの小物選びで個性をプラス。草履とバッグのセットで、お姉さんらしいコーディネートになります。

プロの着付けテクニック：紐の締め具合

7歳の着付けで一番大切なのは紐の締め具合。きつすぎると「脱ぎたい！」となり、緩すぎると着崩れの原因に。PASHALYでは締めるところはしっかり、でもきつくしすぎない絶妙なバランスで、お子様の表情を見ながら調整します。着付け師資格を持つカメラマンだからこそできる細やかさです。

ヘアスタイル

• 日本髪風アップ：伝統的で上品
• 編みおろし：今どきで可愛らしい
• ハーフアップ＋大きな花飾り：写真映え抜群

七五三の着付けに必要な小物一式（年齢別チェックリスト）

「着物本体は用意したけど小物が足りなかった」というのはよくある失敗。年齢別に必要なものを確認しておきましょう。

3歳（被布）

• ☐ 着物・被布・長襦袢
• ☐ 三尺帯（兵児帯）・腰紐
• ☐ 足袋・草履・巾着
• ☐ 髪飾り

5歳（袴）

• ☐ 着物・羽織・袴・長襦袢
• ☐ 角帯・腰紐・羽織紐
• ☐ 足袋・雪駄（草履）・扇子・お守り刀
• ☐ 肌着

7歳（四つ身）

• ☐ 着物・長襦袢・帯（袋帯／作り帯）
• ☐ 帯揚げ・帯締め・しごき
• ☐ 筥迫（はこせこ）・末広（扇子）・びらかんざし
• ☐ 重ね衿（伊達衿）・半衿
• ☐ 腰紐数本・伊達締め・帯板・帯枕・コーリンベルト
• ☐ 足袋・草履・バッグ・髪飾り

レンタルやお支度付きプランなら、これらがセットで揃うことがほとんど。持ち込みの場合は、足りない小物がないか事前にチェックを。

男の子の七五三｜3歳と5歳のポイント

七五三は女の子のイメージが強いですが、男の子も3歳・5歳でお祝いします。

• 3歳の男の子：地域やご家庭により、被布スタイル、または袴をはくスタイルがあります。被布は負担が少なく、初めての和装にぴったり
• 5歳の男の子：羽織袴が主役。鷹や兜の勇ましい柄が人気で、扇子とお守り刀を差すと一気に凛々しく。活発な分、着崩れフォローができる着付けが安心です

着物に合うヘアスタイル（年齢別）

• 3歳：ふんわり結んで大きな花飾り。短い髪はウィッグや付け毛でボリュームを
• 5歳：男の子は自然な短髪で凛々しく。前髪を整えるだけでも印象が締まります
• 7歳：日本髪風アップ・編みおろし・ハーフアップなど。大ぶりの髪飾りで写真映えを。前撮りの2週間前までにカラーを済ませておくと当日きれいに仕上がります

当日の着付けの流れと所要時間

お支度の所要時間の目安は、ママ＋お子様お二人で約2時間（お子様お一人なら約1時間〜1時間半）。

1. 肌着・長襦袢を着る（半衿を整える）
2. 着物を着せ、腰紐・伊達締めで土台を作る
3. 帯（または袴）を締める——ここが仕上がりの要
4. 小物（帯揚げ・帯締め・しごき・筥迫など）を整える
5. 髪・髪飾りを仕上げて完成

逆算して、撮影開始時刻から2〜2.5時間前にはお支度を始められるよう準備しておくと安心です。

着物のサイズ｜肩上げ・腰上げで調整できる

子どもの着物は、肩上げ・腰上げで身丈や裄丈を体に合わせます。「少し大きいかな」という着物も、上げをすることでぴったりに。レンタルなら試着で確認を、お下がり・購入なら早めに1〜2ヶ月前にサイズ直しをお願いしましょう。肩上げには「これからも成長しますように」という願いも込められています。

着物の色・柄の選び方（肌色・背景に合わせる）

着物選びは、お子さまの肌の色・髪色・撮影場所の背景を考えると、写真の仕上がりが格段に上がります。

• 赤・朱赤：どんな肌色にも似合う王道。緑（境内・庭園）や紅葉を背景にすると映える
• 白・クリーム：上品で、朱色の鳥居や深緑の背景と好相性
• 青・紫：知的でモダン。桜や明るい背景と合わせて
• 古典柄は流行に左右されず、何年経っても美しく残ります

子どもが着物を嫌がらないための工夫

慣れない着物は、お子様にとって「重い・暑い・動きにくい」もの。当日ぐずらないための工夫をご紹介します。

• 草履と足袋に事前に慣れておく——本番前に家で少し履いておくと、当日の違和感が減ります
• 着物を着ている時間を短く——お子様は最後にお支度し、撮影後は早めに着替えを
• お腹を満たしておく——空腹は不機嫌のもと。手が汚れにくい軽食を
• 好きなおもちゃ・お菓子をご褒美に——撮影の合間の気分転換に
• 「かっこいい！」「かわいい！」と褒める——本人が誇らしい気持ちになると、自然といい表情に

撮影者としても、お支度中から声をかけ、撮った写真をその場で見せて「すごい、お殿様みたい！」とテンションを上げる——そんな小さな積み重ねが、当日の笑顔につながります。

季節と防寒｜秋・冬の七五三の着物

七五三のピークは10〜11月。11月後半〜12月は冷え込むので、防寒も準備しておきましょう。

• 着物の下にヒートテックなどの薄手のインナー（衿元から見えないUネック）
• 移動時は羽織もの・ストール・カイロを
• 足元は足袋の下に薄いストッキングでも暖かく
• 撮影は日が高く暖かい午前後半〜午後が過ごしやすい時間帯です

逆に、まだ暑い9〜10月初旬は、こまめな水分補給と汗対策（肌着）を。

購入した着物のお手入れ・保管

着物を購入した場合は、次の出番（兄弟姉妹・成人式）まで美しく保つお手入れを。

• 着用後は陰干しで湿気を飛ばし、汗ジミがあれば早めに悉皆（しっかい）店へ
• たとう紙に包んで防虫剤と一緒に保管（防虫剤は直接触れさせない）
• 年に1〜2回は虫干しを
• 7歳の着物は仕立て次第で、ママ振のように受け継ぐこともできます

ママ振・受け継ぎ・アンティーク・持ち込み

お母様やご姉妹が着た着物を受け継ぐ「お下がり・持ち込み」も素敵な選択です。思い出のある着物で撮ると、写真に物語が加わります。サイズ（身丈・裄丈）と、シミ・カビ・金糸の変色を事前に確認し、必要なら半衿や小物を新調すると今風に。レトロ・アンティーク着物は、神社の落ち着いた背景と相性抜群です。PASHALYはお持ち込みの着付けも大歓迎です。

着物の色 × 背景 早見表

ロケーション撮影なら、着物の色に背景を合わせると写真の完成度が上がります。

着物レンタルを選ぶときのコツ

• 早めに予約する——人気の柄・サイズは七五三シーズン前に埋まります。撮影日が決まったら早めに
• 当日試着で選べるか確認——実際に羽織って、お子様に似合う色を選べると安心
• 小物がセットか確認——足袋・草履・髪飾り・（7歳は）帯揚げ等まで含まれるか
• アンティーク・レトロも候補に——他の子と被らず、神社の背景と好相性

PASHALYは当日スタジオで約10着から試着して選べ、アンティークや個性的なデザインも揃えています。

草履・足袋・足元の準備

意外と当日つまずくのが足元です。

• 草履は事前に少し履いて慣れておく——鼻緒ずれ防止に絆創膏も
• 足袋はサイズぴったりを——大きいと歩きにくい
• 移動は運動靴で、撮影ポイントで草履に履き替えてOK
• 全身写真では草履も写るので、かかとを浮かせずきれいに履きましょう

レンタル vs 購入｜どっちがお得？

PASHALYでは着物レンタルを3,000円からご用意。アンティークや個性的なデザインも揃えています。「撮影は安いが着物・着付け・データが別料金」というケースもあるので、総額で比べるのが後悔しないコツです。

プロのお支度術｜順番・声かけ・お支度写真

着付けの順番も実は重要。PASHALYではママの着付けを先に、お子様は最後にお支度します。理由はシンプルで、お子様が着物を着ている時間を少しでも短くするため。先にお子様を着付けると、ママのお支度中に「暑い」「脱ぎたい」となりがちです。

さらに、お支度中から「かわいいね！」「似合ってる！」と気分が上がる声かけをしながら、お支度中のかわいい写真をたくさん撮って本人やママに見せます。「こんなふうに撮れてるよ！」と見せると、お子様のテンションが上がり、撮影本番でも良い表情が引き出せます。

当日の持ち物・着崩れ&トイレ対策

着物の当日に持っておくと安心なもの、つまずきやすいポイントをまとめます。

• ☐ 移動用の靴——草履に慣れていなければ、撮影場所まで運動靴で移動OK
• ☐ タオル数枚・クリップ——着崩れの応急処置やトイレ時の裾留めに
• ☐ 替えの足袋・絆創膏——草履ずれ防止に
• ☐ 手が汚れにくい軽食（おにぎり等）——食事は基本、撮影後に

トイレ対策は必須。袴や着物のトイレは難しいので、撮影前に必ず済ませ、裾を持ち上げる練習を。移動は、車ならシートベルトで帯がつぶれないよう背中にタオルを、歩くなら小さな歩幅で。

着崩れしたときの応急処置

帯結びを保つコツは、背もたれに寄りかからない・走り回りすぎない・車では前のめり気味に座ること。帯板をしっかり入れると前側がシワになりにくくなります。

着付け師が同行するメリット

PASHALYは、着付け師の資格を持つカメラマンがお支度から撮影まで担当します。撮影中に着崩れてもその場で直せるのが最大の強み。美容院と撮影を別々に手配する必要がなく、当日もバタバタしません。「締めるところはしっかり、苦しくない」絶妙な着付けで、一日中きれいな姿を保てます。

着付けと撮影を別々のお店に頼むと、移動でお店をはしごすることになり、お子様が疲れきってしまう……というのはよくある失敗。着物レンタル・着付け・ヘアメイク・撮影をまとめて1日で完結できると、お子様の負担も、ママの手間も大きく減ります。さらに、撮影者が着付けも分かっているからこそ、「この角度だと帯結びが一番きれいに見える」「ここで衿を少し直そう」と、写真の仕上がりまで見越したフォローができるのです。

兄弟姉妹・ご家族みんなで楽しむ

七五三は主役のお子様だけでなく、ご家族の記念日でもあります。

• 兄弟姉妹の着物：上の子と下の子の年齢が違えば、被布×袴、被布×帯など、並ぶと色柄のバランスも楽しめます。きょうだい一緒の一枚は宝物に
• ママも着物で：お母様の訪問着も一緒に、というご家族が増えています。出張なら美容院をはしごせず、その場で整えられるのがメリット
• 三世代：祖父母も含めた家族写真は、揃う今この瞬間だからこそ。早めに声をかけて日程を合わせましょう

着物の色を家族でゆるくリンクさせると、写真に統一感が出ます（全員同系色にしすぎないのがコツ）。

年齢別｜横浜のおすすめ撮影スポット

• 伊勢山皇大神宮（横浜市西区）——石段と木々の緑が、5歳袴の凛々しさ・7歳の帯姿を引き立てる。桜木町駅から徒歩約10分
• 師岡熊野神社（横浜市港北区）——落ち着いた雰囲気で、しっかりした一枚を
• 三溪園（横浜市中区）——日本庭園×着物は王道。後ろ姿で帯結びの美しさが際立つ
• 山下公園（横浜市中区）——海をバックに、着物の色が映える

季節は桜（春の前撮り）・紅葉やイチョウ（秋）が着物に映えます。どこで撮るか迷ったら、お子様の年齢・着物の色に合わせてご提案します。

年齢別「着物あるある」と乗り切り方

• 3歳：途中で「脱ぎたい」「抱っこ」となりがち。→ 短時間で要所を撮る、被布だけ外して休憩もOK。ママの抱っこショットも可愛い一枚に
• 5歳：じっとするのが苦手で、刀で遊んで着崩れ…。→ 小物は撮影ポイントで装着、動いた後に着崩れフォロー。動きのあるカットも積極的に
• 7歳：長時間で疲れる・帯が苦しい。→ 苦しくない着付け＋こまめな休憩。お姉さんとして頼むと張り切ってくれることも

どの年齢も、「完璧にじっと」よりその子らしい自然な姿を残すのがいちばんの思い出になります。

前撮りで着る？当日に着る？

着物を着る機会は、前撮りと当日（お参り）の2回が考えられます。

• 前撮り（9〜10月や春）：時間に余裕があり、暑さ・寒さを避けて快適に撮れる。当日は身軽にお参りできる
• 当日撮り：お参りと撮影を一日で。出張撮影なら、お支度→神社撮影→ご祈祷まで一日で完結

「前撮りでしっかり写真、当日はお参り中心」と分けるご家庭も多いです。どちらも着物レンタル・着付けからまとめてご相談いただけます。

よくあるご質問（FAQ）

Q. 着物は何歳で何を着せればいいですか？ A. 3歳は被布、5歳の男の子は袴、7歳の女の子は四つ身＋帯が基本です。地域やご家庭の考え方で前後することもあります。

Q. 着物を持っていません。レンタルできますか？ A. はい。3,000円からのレンタルに加え、着付け・ヘアメイク・撮影までまとめてご相談いただけます。お持ち込みの着付けにも対応します。

Q. 子どもが着物を嫌がらないか心配です。 A. 苦しくない着付けと、楽しい声かけ・お支度写真で緊張をほぐします。被布の3歳は負担が少なく、5歳・7歳も着崩れフォローで一日安心です。

Q. ママ振（お下がり）でも大丈夫ですか？ A. はい。サイズと状態を確認すれば素敵に着られます。思い出の着物は写真に物語を添えてくれます。

Q. 着物のサイズが少し大きい/小さいのですが？ A. 肩上げ・腰上げで調整できます。大きめは上げで合わせられるので心配いりません。早めにサイズ確認をしておくと安心です。

Q. 7歳の帯結びはどれがおすすめですか？ A. 迷ったら、上品で崩れにくい文庫結びが万能。華やかにしたいなら花結び、可愛らしくなら蝶結び、大人っぽくなら立て矢結びを着物の柄・色に合わせて選びます。

Q. 男の子の着物も用意してもらえますか？ A. はい。3歳の被布、5歳の羽織袴ともにご用意・着付け対応しています。鷹や兜などかっこいい柄も揃います。

Q. 何時間くらい着物を着ていることになりますか？ A. お支度から撮影・お参りまで、半日（3〜4時間）が目安です。苦しくない着付けと休憩で、お子様の負担を抑えます。

着物が苦手な子へ｜洋装という選択肢も

「どうしても着物を嫌がる」「アレルギーや体調が心配」というお子様には、ドレスやスーツなどの洋装でお祝いするのも一つの方法です。お参りは着物、撮影は洋装、と分けるご家庭も。大切なのは、お子様が笑顔で迎えられること。ご希望に合わせて柔軟にご提案します。

七五三の着物・着付け・撮影はPASHALYへ

横浜を拠点に、着物レンタル・着付け・ヘアメイク・撮影をまとめてサポートしています。着付け師の資格を持つカメラマンが、3歳・5歳・7歳それぞれに合った着付けと、着崩れフォローで一日を支えます。着物選びのご相談から、お気軽にLINEでどうぞ。

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